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Hola!
Esperamos que hayas
tenido un buen primer mes del año y que "la
cuesta de Enero" no se te haya hecho demasiado
pesada, si no es así recuerda: párate
y .....RESPIRA!
A continuación, te presentamos las novedades
de Febrero'05 de metodopilates.net:
CONTENIDOS:
- El
Método Pilates según el Dr. Juan Bosco
(Introductor del Método Pilates en España
desde 1993 y Director de Pilates Polestar en España)
- Nuevos
grupos de Pilates en Valencia
- Dormir
bien: La importancia de la postura de descanso
(Estudio Flex sobre Hábitos de Descanso y Posturales)
- Próximos
eventos: Metodopilates.net en
Ibiza
- Ejercicio
del mes: Rotación de columna
Para información completa sobre el Método
Pilates y clases disponibles visita nuestra web www.metodopilates.net
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boletín de noticias, comunícanoslo
aquí. Disculpa las molestias.
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