Te comunicamos que, a partir del mes de Julio, y de modo totalmente exclusivo en Valencia, introducimos un nuevo accesorio en nuestras sesiones privadas y semi-privadas: El FOAM ROLLER o Barra de Espuma.

Este accesorio, de gran éxito en Inglaterra y Estados Unidos, no solo contribuye a incrementar tu fuerza, flexibilidad y sentido de equilibrio, sino que además permite disfrutar de sesiones aún más placenteras ya que proporciona un agradable masaje de la musculatura más profunda de tu cuerpo y espalda mientras ejecutas los ejercicios, ayudándote con ello a liberar tensiones y eliminar molestias y dolores musculares.

Junto a ello, el foam roller también permite aumentar la movilidad de las vértebras y articulaciones, incrementar la estabilidad y la fuerza de la columna vertebral y del centro de energía y mejorar notablemente la postura y el alineamiento corporal.

Si deseas más información sobre este tipo de sesiones o deseas concertar tu cita puedes contactarnos en info@metodopilates.net o en el tel. 630 749 572.

Para información completa sobre el Método Pilates y clases disponibles visita nuestra web www.metodopilates.net