Cursos de Formación de Profesores de SUP YogaPilates, seminarios del Método Pilates con bandas elásticas y balones pequeños, Pilates para embarazo y post-parto y la Contrología de J.Pilates:

Próximamente realizaremos diversos seminarios de Pilates para que puedas profundizar en tu conocimiento sobre el Método. Los seminarios programados son los siguientes:

Pilates para embarazo y post-parto | Pilates con balones pequeños | Pilates con bandas elásticas | Método Pilates Original

• SEMINARIO DEL MÉTODO PILATES PARA EMBARAZO Y POST-PARTO:
  Este seminario te permitirá conocer las claves del Método Pilates como sistema de acondicionamiento ideal para mujeres embarazadas y para la recuperación post-parto proporcionándote series de ejercicios de Pilates y estiramientos específicos para cada fase de embarazo y post-parto y recomendaciones para garantizar la práctica segura del Método Pilates durante el período de gestación y post-parto.
  
  Este curso está compuesto de dos módulos:
  Primer módulo: Pilates en el Primer y Segundo Trimestre de embarazo y Segundo módulo: Pilates en el Tercer Trimestre de embarazo y Post-parto.
  
  Incluye material didáctico (Manual con amplia información sobre los ejercicios a tratar durante el seminario, ilustrado con fotografías descriptivas de los mismos).
  
  Impartido por Ana Santos, profesora titulada en el Método Pilates y cualificada en Pilates para embarazo y periodo Post-parto, avalada por 8 años de experiencia en el Método.
  
  PRIMER MÓDULO: PILATES EN EL PRIMER Y SEGUNDO TRIMESTRE DE EMBARAZO:
  En este primer módulo trataremos en profundidad sobre el primer y el segundo trimestre de embarazo aportando series de ejercicios con y sin complementos para estas fases.
  
  NOVEDAD: También ponemos a tu disposición el contenido de este módulo a distancia. Para ello puedes obtener su manual independientemente de participar en el seminario.
  PRECIO: Formato digital .pdf: 50€ - Contáctanos aquí para más información.
  

SEGUNDO MÓDULO: PILATES EN EL TERCER TRIMESTRE DE EMBARAZO Y PERIODO POST-PARTO:
En este segundo módulo profundizaremos en el tercer trimestre de embarazo y el período de recuperación post-parto aportando series de ejercicios con y sin complementos para estas fases.

INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@metodopilates.net / Tel. 630 749 572

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• SEMINARIO SOBRE EL MÉTODO PILATES CON BALONES PEQUEÑOS (Mini-balls):
  Se trata de un seminario práctico sobre los usos de los balones pequeños aplicados a los ejercicios del Método Pilates ofreciendo alternativas en función de los diversos niveles del practicante y lesiones físicas.
  Incluye material didáctico (Manual con amplia información sobre los ejercicios a tratar durante el seminario, ilustrado con fotografías descriptivas de los mismos).

  Estos seminarios, impartidos por la profesora titulada en Pilates Ana Santos, te permitirán descubrir las diversas aplicaciones de estos complementos a los ejercicios de Pilates como medios para:

  • Facilitar y contribuir a la adecuada estabilización del centro durante la práctica del Método
  • Adaptar los ejercicios a distintas lesiones y condiciones físicas del practicante
  • Incrementar la intensidad de los ejercicios
  • Fortalecer y tonificar la musculatura de brazos, pectorales y espalda
  • Aumentar la variedad de ejercicios a realizar durante las sesiones

  
  INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@metodopilates.net / Tel. 630 749 572
  
  NOVEDAD: También ponemos a tu disposición el contenido de este seminario a distancia. Para ello puedes obtener su manual independientemente de participar en el seminario. Contáctanos aquí para más información.
  PRECIO: Formato digital .pdf: 25€ | Versión impresa: 32€ + Gastos de envio
  
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• SEMINARIO SOBRE EL MÉTODO PILATES CON BANDAS ELÁSTICAS (Therabands):
  En este seminario trataremos mediante enseñanza práctica la aplicación de las bandas elásticas a los ejercicios del Método Pilates y sus diversas finalidades en función de la condición física de los practicantes y los diferentes niveles de practica en el Método.
  Incluye material didáctico (Manual con extensa información sobre los ejercicios a tratar durante el seminario, ilustrado con fotografías descriptivas de los mismos).
  

  Estos seminarios, impartidos por la profesora titulada en Pilates Ana Santos, te permitirán descubrir las diversas aplicaciones de estos complementos a los ejercicios de Pilates como medios para:

  • Facilitar y contribuir a la adecuada estabilización del centro durante la práctica del Método
  • Adaptar los ejercicios a distintas lesiones y condiciones físicas del practicante
  • Incrementar la intensidad de los ejercicios
  • Fortalecer y tonificar la musculatura de brazos, pectorales y espalda
  • Aumentar la variedad de ejercicios a realizar durante las sesiones
  
  INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@metodopilates.net / Tel. 630 749 572
  
  NOVEDAD: También ponemos a tu disposición el contenido de este seminario a distancia. Para ello puedes obtener su manual independientemente de participar en el seminario. Contáctanos aquí para más información.
  PRECIO: Formato digital .pdf: 25€ | Versión impresa: 32€ + Gastos de envio
  
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• SEMINARIO SOBRE EL MÉTODO PILATES ORIGINAL DE J. PILATES (LA CONTROLOGÍA O EL ARTE DEL CONTROL):
  En este seminario teórico-práctico profundizaremos en la esencia del Método Pilates original ofreciéndote amplia información sobre su historia, filosofía, principios, dinámina, elementos clave, series de ejercicios originales del Método..etc. así como información sobre las modificaciones realizadas a los ejercicios originales de Pilates en las versiones actuales.
  Incluye material didáctico (Manual con extensa información sobre el Método Pilates original, incluyendo una serie de ejercicios originales del Método).
  
  INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@metodopilates.net / Tel. 630 749 572
  
  NOVEDAD: También ponemos a tu disposición el contenido de este seminario a distancia. Para ello puedes obtener su manual independientemente de participar en el seminario. Contáctanos aquí para más información.
  PRECIO: Formato digital .pdf: 15€ | Versión impresa: 22€ + Gastos de envio
  
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Si deseas información sobre estos seminarios ponte en contacto con nosotros en info@metodopilates.net